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Información y consejos psicológicos

Aprende a mejorar la memoria

En este artículo proporciono diferentes estrategias para mejorar la memoria. Primero te explico cómo funciona mediante la metáfora de la biblioteca y a partir de ahí podrás aplicar con mayor eficacia las estrategias que indico posteriormente.

Libérate de la dependencia emocional

Repasa algunas de las principales soluciones que propongo en consulta para el tratamiento de la dependencia emocional. Ahora es un buen momento para que le hagas frente.

10 claves para prevenir las rabietas

Es muy frecuente que papás y mamás acudan a consulta preocupados por las rabietas de sus hijos. En este punto, la intervención es mucho más delicada y sistemática, pero sigue leyendo si tu hijo o hija está empezando a tenerlas y quieres saber cómo atajarlas a tiempo.

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María Súnico

Psicóloga Sanitaria y Neuropsicóloga