Durante el posparto un elevado número de mujeres manifiestan síntomas emocionales como tristeza, ansiedad o mal humor.

Se supone que después de tener a tu bebé debes estar pletórica. Pero sin embargo es posible que no des abasto, estés triste o enfadada, creas que no vas a poder cuidar a tu hijo e incluso podrían envolverte algunos pensamientos y sentimientos negativos respecto a tu recién estrenada maternidad y respecto a ti misma.

Para conocer un poco más a fondo qué ocurre durante el posparto y aprender algunos consejos que te ayuden a adaptarte al mismo, te recomiendo que veas el vídeo de arriba y/o leas estos dos artículos que escribí para el portal Qbaby:

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