Hoy, 23 de abril, es el Día del Libro. ¿Qué mejor manera de celebrarlo que haciendo un repasito sobre los beneficios que tiene la lectura?

  1. Mejora la conexión interhemisférica, esto es, entre tus hemisferios cerebrales.
  2. Ayuda a prevenir enfermedades, como el Alzheimer y otras demencias.
  3. Es una forma genial de reducir el estrés.
  4. Calma la mente y ayuda a dormir.
  5. Desarrolla la empatía.
  6. Disminuye las emociones negativas.
  7. Hace que las demás personas te vean más atractivo o atractiva.
  8. Facilita que fijes metas vitales, y que resuelvas problemas.
  9. Aumenta tu cultura.
  10. Es tan terapéutico como escuchar música o ver una peli.
  11. Mejora tu memoria.
  12. Amplía tu vocabulario.
  13. Ayuda a escribir mejor.
  14. Las personas que leen son más propensas a hacer ejercicio que las que no.
  15. Si lees, seguramente te comportes de forma más solidaria que alguien que no.
  16. Leer abre la mente, y ayuda a reducir la rigidez cognitiva.
  17. Hace más fácil el aprendizaje de idiomas.
  18. Mejora tus habilidades de escucha.
  19. Ayuda al desarrollo de la creatividad.
  20. Si tienes descendencia, y les lees, crearás un vínculo súperespecial a largo plazo.
  21. Las personas con mayor nivel de lectura tienen menos probabilidades de vivir en la pobreza.
  22. Mejora el rendimiento académico.
  23. Leer disminuye la tasa de reincidencia en criminales.

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(Tomado de “La Voz del Muro”)